Fitness

No dobra, temat głupi, ale jednak chyba większość z nas potrzebuje motywacji. Robicie coś dla siebie? A jeśli tak to siłownia, bieganie, rower czy może ćwiczenia w domu?

Pytam, bo sama dopiero wkraczam w to "zdrowe życie"!
Odpowiedz
Głównie to rower, ale parę lat temu intensywnie ćwiczyłem w domu.
Odpowiedz
A ja od dawna skręcony łokieć i podejrzenie zapalenia kaletki w kolanie . Akurat na wakacje ;(

Zły? Być może
Dobry? A czemu?
Nie tak wiele znów pychy we mnie
Dajcie żyć po swojemu, grzesznemu, a i świętym żyć będzie przyjemniej!


Odpowiedz
Ja biegam raz w tygodniu, w poranny weekend, tak 12 km plus rozciąganie i czasem po pracy zdarza mi się pograć w piłkę albo kosza zależy czy po mnie ktoś zadzwoni.
Odpowiedz
← Gildia Błaznów

Fitness - Odpowiedź

Wczytywanie...